八極拳の練習を始め30年を経て、指導をするようになり、かれこれ二十数年(^_^;)
ベースボールマガジン社から教科書的な本も販売されてましたが、入手困難ということもあり、周りから練習の際にテキストはないですか？という質問もちらほらとあり、教科書代わりになる資料を作ろうと思い立ちました。コツコツ更新していく予定なので、期待せず、お持ちください。
※悪用防止のため、積極的には公開しません。なので、当サイト『基礎から始める八極拳(web版)』への直接のリンクは禁止します。
※僕が指導する際に、楽をする為の資料です。質問は受け付けますが、クレーム対応はしませんのであしからず！
※一部、用法等も公開しますが、これは理解を深める為のものであり、私闘、暴力行為等を推奨する物ではありません。
※練習は怪我をしないように注意して行なってください。
自主練習の手引きとして使用してください(^。^)y-.。o○